Raspunsul la aceasta intrebare este nu. Oricine poate intra pe un site cu filme xxx si poate vedea ca nu te ajuta la eliberarea stresului decat pentru cateva minute dupa care starea initiala revine. Un exemplu de site poate fi https://filmeporno1.com  deoarece arata explicit videoclipuri porno care iti duc gandul la ceea ce se intampla in clipul ce il urmaresti, iar cand se termina revii la starea initiala. Pornografia poate parea o evadare inofensiva din plictiseala sau stres, dar poate fi de fapt daunatoare. Vizionarea videoclipurilor porno poate declansa centrul de recompensa al creierului, care trimite un cocktail de substante chimice care va ofera un high temporar. Cu toate acestea, acest nivel nu dureaza si poate cauza probleme in timp. 1. Dopamina Pornografia se refera la orice filme si fotografii tiparite sau online care prezinta persoane goale sau activitate sexuala. In timp ce porno este uneori folosit pentru a descrie videoclipuri sexy, este, de asemenea, un termen care este adesea asociat cu actele sexuale ale adolescentilor. Este important sa retineti ca sexul nu este niciodata OK si ca pornografia poate avea efecte daunatoare asupra relatiilor si chiar asupra sanatatii mintale. In timp ce vizionati porno, este posibil sa fiti conditionat sa acceptati un comportament care nu este acceptabil in viata reala. De exemplu, glumele neadecvate, insistenta sexuala sau hartuirea sexuala ar putea fi acceptabile in pornografie, dar nu ar trebui tolerate in viata de zi cu zi. Acest lucru se datoreaza faptului ca vizionarea excesiva a pornografiei poate afecta nivelul de dopamina, facandu-va mai putin receptiv la sursele naturale de placere (cum ar fi partenerul dvs.). Acest lucru poate duce la probleme precum disfunctia erectila si alte afectiuni. 2. Serotonina Vizionarea pornografiei poate fi un mod distractiv de a explora sexualitatea si de a descoperi ce va place si ce nu va place la corpul uman. Cu toate acestea, nu este o modalitate grozava de a scapa de stres. De fapt, poate duce la depresie. Pornografia stimuleaza centrul de recompense al creierului, dar provoaca si o supraproductie de serotonina. Acest lucru va poate face sa va simtiti fericit si relaxat pentru o perioada scurta de timp. Cu toate acestea, acest sentiment nu va dura. Pe termen lung, vei ajunge doar sa te simti mai rau decat atunci cand ai inceput. Oamenii consuma adesea pornografie pentru a se automedica si pentru a scapa de stres si plictiseala. Este important sa cautati terapie daca acest lucru devine compulsiv sau problematic. 3. Endorfine Pornografia a capatat o reputatie proasta de-a lungul anilor pentru orice, de la recablarea creierului pana la cauzarea disfunctiei erectile. Si, desi unele dintre acestea sunt adevarate, poate fi, de asemenea, o sursa de ameliorare a stresului. Cand esti stresat, corpul tau produce un hormon numit cortizol. Acest lucru va poate face sa va pierdeti concentrarea si sa va perturbati abilitatile de rezolvare a problemelor. Dar cercetatorii de la Carnegie Mellon au descoperit ca privitul la imagini erotice poate ajuta la scaderea nivelului de cortizol. Alte modalitati de a creste endorfinele includ exercitiile fizice, cum ar fi alergarea sau mersul alert, acupunctura, cantatul la instrumente muzicale, terapia prin arta, rasul cu prietenii si meditatia. Daca sunteti interesat sa aflati mai multe despre cum sa gestionati stresul, discutati cu un consilier. Acesta va poate oferi sfaturi si instrumente care sa va ajute sa va recapatati controlul asupra vietii. 4. Oxitocina In unele cazuri, pornografia poate deveni o sursa de ameliorare a stresului pentru persoanele care se confrunta deja cu depresie sau anxietate. Acesti indivizi pot fi in imposibilitatea de a se conecta la relatiile din lumea reala din cauza sentimentelor de lipsa de valoare, a stimei de sine scazute sau a nesigurantei. Vizionarea pornografiei poate fi folosita pentru o varietate de motive, de la placere sexuala, fantezie sau plictiseala pana la masturbare si autoexplorare. Cu toate acestea, multe studii au descoperit ca utilizarea frecventa a pornografiei este asociata cu cinismul fata de partenerii romantici si cu sentimentul ca relatiile sunt limitate. Chiar daca multi oameni pot viziona pornografie fara probleme, pentru altii poate fi o modalitate de a scapa de problemele vietii cotidiene si de a se simti mai putin stresati. Dar ce se intampla daca devine un obicei?